Начало подготовки к Ironman 70.3 - 1 неделя
Автор: emma • slow runner starting triathlon
Загружено: 2026-01-28
Просмотров: 1353
Описание:
Это моя первая неделя (из 24) тренировок к Ironman 70.3!!
В этом видеоблоге я покажу, как на самом деле выглядела первая неделя… один заплыв, две велосипедные поездки, одна пробежка, и всё это совмещать с работой на полную ставку и обычной жизнью (как новоиспеченной мамы).
Новые тренировочные видеоблоги выходят еженедельно 🫶
▶️ Неделя 1: • starting ironman 70.3 training - week 1
▶️ Неделя 2: • building confidence in ironman 70.3 traini...
▶️ Неделя 3: • i almost fell behind in ironman 70.3 training
▶️ Неделя 4: • i got off the WAITLIST! Frenchman 2025 – I...
▶️ Неделя 5: • ironman 70.3 training – week 5 | i took 4 ...
Если хотите попробовать Runna: https://web.runna.com/redeem?code=RUN...
Instagram для ежедневных обновлений: / emmarunsparis
Если хотите подружиться со мной в Strava!! https://strava.app.link/Nv6HK565SMb
#ironman703 #triathlontraining #endurancetraining
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
