［ジャンプイン・ジャンプバック］を練習しよう！アナ骨流を丁寧に解説します。
Автор: 「ヨガジェネレーション」日本最大のヨガ情報サイト
Загружено: 2021-01-05
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ヨギーニの憧れ！ジャンプイン・ジャンプバックの練習方法の動画です。
しかも、解剖学に基づく練習方法なので、確実に完成に近づくことができます。
前回の前屈の動画が「わかりやすい！」と大好評だったアナトミック骨盤ヨガヘッドティーチャーのさかたのりこ先生が、丁寧に教えてくださいます。
ぜひ、この動画を見ながら練習してみてくださいね！
＼2024年も開催決定！／
■内田かつのり先生｜新春アナ骨ワークショップ
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※2024年の新春アナ骨のテーマは未定です。
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