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엘리트부부가 하는 계단 보강운동 5가지 - 마라톤, 트레일러닝 모든 스포츠에 도움 됩니다 - 달리기 체력훈련 - Stair Workout [4K]

Автор: 러닝BK

Загружено: 2021-02-10

Просмотров: 25868

Описание: 마라톤이나 트레일러닝에 도움되는
계단 보강훈련 이렇게 해보세요
근력운동에 최고👍

#계단운동 #계단훈련 #보강운동 #stairworkout #달리기 #체력훈련 #근육성장 #심폐지구력 #러닝 #마라톤 #트레일러닝 #run #marathon #trailrunning #elite

Instagram :   / outdoor_bk  
E-mail : [email protected]
Director / Editor :   / run0hoon  

[MUSIC+SFX]
Artlist : https://artlist.io/choyounghoon-1233918

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엘리트부부가 하는 계단 보강운동 5가지 - 마라톤, 트레일러닝 모든 스포츠에 도움 됩니다 - 달리기 체력훈련 - Stair Workout [4K]

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