Почему вы откладываете дела на потом (и что делать вместо этого)

Описание: Если вы боретесь с прокрастинацией, это видео для вас.

В этом видео я делюсь простой двухэтапной системой, которую использую, чтобы перестать откладывать дела на потом, даже когда чувствую себя в тупике, неуверенно или испытываю искушение отложить всё на потом. Речь идёт не о мотивации, дисциплине или принуждении к действию. Речь идёт о понимании причин возникновения прокрастинации и точном знании того, что нужно делать в данный момент.

Я также показываю реальный пример того, как я почувствовал желание отложить дело на потом во время съёмки этого видео — и как мне удалось преодолеть это и всё-таки предпринять действия.

Если вы склонны к чрезмерному обдумыванию, испытываете проблемы с уверенностью в себе или боитесь сделать что-то «неправильно», это видео поможет вам сделать следующий шаг без давления и чувства перегрузки.

👉 Смотрите дальше: Вам не нужна уверенность в себе — вам нужно это в первую очередь
   • You Don’t Need More Confidence — You Need ...  

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

Если мы еще не знакомы — привет, меня зовут Брук!
Я мать-одиночка и предприниматель, делюсь тем, что я узнала (и что до сих пор пытаюсь понять) об онлайн-бизнесе, развитии на YouTube и умении совмещать все это — все в режиме реального времени.

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

💡 Хотите, чтобы я помогла вам начать свой онлайн-бизнес?
Только начинаете?

→ Присоединяйтесь к 30-дневной системе бесплатно: https://www.dannyandbrooke.com/
Получайте ежедневные подсказки для создания контента, расширения аудитории и начала наращивания темпов.

Хотите персонализированную поддержку и помощь?

→ Подайте заявку на сотрудничество со мной в рамках программы The Lifestyle Entrepreneur: https://www.dannyandbrooke.com/assess...
Это наша 12-месячная программа наставничества, которая поможет вам построить онлайн-бизнес, основанный на свободе.

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

Что мне нравится и что я рекомендую:
Академия ютуберов на неполный рабочий день - https://aliabdaal.com/part-time-youtu...
Kajabi (Получите бесплатную пробную версию): https://bit.ly/42EmLjQ
vidIQ: https://vidiq.com/brookesears
Streamyard (Получите скидку 10 долларов): https://streamyard.com/pal/c/54957619...
Poppy AI: https://brookesears--cleverprogrammer...
Opus Clip: https://www.opus.pro/?via=d220a4
Набор микрофонов DJI: https://amzn.to/4nzVKpg
-Дрон DJI Mini 4k: https://amzn.to/3KttpCE

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
🔗 Мой домашний офис и рабочее место:
Стол для работы стоя: https://amzn.to/3NG92jY
Apple iMac: https://amzn.to/40oADOo
Магнитное зарядное устройство для телефона: https://amzn.to/4f1jPBt
Apple iPhone 15 Pro Max: https://amzn.to/3A6dvtj
Магнитный чехол для Apple iPhone 15 Pro Max: https://amzn.to/3NGnNDB
Штатив: https://amzn.to/3A6e7iB
Беговая дорожка для моего стола для работы стоя: https://amzn.to/4nQPKZ7
Кольцевая лампа: https://amzn.to/3OwO8Y7

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

P.S.: Некоторые из ссылок выше являются партнерскими, это означает, что я могу получить небольшую комиссию, если вы решите ими воспользоваться 😜