REACȚIE Podcast Biomecanica! ⛔️ Fitness-ul NU Distruge Sanatatea | Robert Florea | Podcast GD (4K)
Автор: Radu Constantin
Загружено: 2024-11-15
Просмотров: 44502
Описание:
⚠️ Acest Podcast este o rectificare a informatiilor din Podcastul precedetent despre Biomecanica Umana: Exercițiile Care Îți Distrug Corpul Fără Să Știi | Bruce | Podcast GD
• Biomecanica Umana: Exercițiile Care Îți Di...
Robert Florea este 7x Campion Mondial la bodybuilding natural, kinetoterapeut și master trainer ISSA.
00:00 - Intro
01:31 - Poziționarea Greșită A Oaselor Duce La Presiune Asupra Organelor
09:00 - De Unde Își Iau Oamenii Reperele?
19:40 - Pentru Ce Antrenăm Corpul?
26:10 - Recrutarea Fibrelor Musculare
33:35 - Stretchingul Este Bun Sau Rău?
45:53 - Utilitatea Forței Din Sală
50:48 - Accidentările În Sală
Robert Florea On-line
Instagram : / rf_kinetix
YouTube : / @rfkinetix
Radu Constantin On-line
Instagram - / radu.co
Linkedin - / radu-constantin-148637197
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: