Exercice golf: Pression pieds et jambes
Автор: FGA Golf
Загружено: 2025-07-28
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Voici un exercice inspiré d'une explication de Xander Schauffele concernant la pression qu'il souhaite ressentir lors de son élan au niveau de ses pieds et de ses jambes.
Cet exercice peut être utilisé pour répéter le mouvement, renforcer ces parties du corps et servir d'exercice d'activation avant de frapper des balles sur le champ de pratique.
Patrick Sébastien est un spécialiste du mouvement qui met à profit ses 20 ans d'expérience en arts martiaux et d'entraînement pour aider à décomposer et à améliorer l'élan de golf.
Patrick Sébastien: https://fgagolf.com/fr/coachpatrick
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