Mobbing. Μάθε πώς να αναγνωρίζεις τη σιωπηλή κακοποίηση στη δουλειά.

Описание: Σε αυτό το επεισόδιο με τη Ζωή Φράγκου, μιλάμε ανοιχτά για ένα από τα πιο ύπουλα και παρεξηγημένα φαινόμενα στον σύγχρονο εργασιακό χώρο: το mobbing.

Γιατί τα τελευταία χρόνια ακούμε όλο και περισσότερο αυτή τη λέξη; Είναι ένα νέο φαινόμενο ή απλώς αρχίζουμε επιτέλους να αναγνωρίζουμε συμπεριφορές που για χρόνια θεωρούσαμε “φυσιολογικές”; Και τελικά, πού τελειώνει η απλή ένταση στη δουλειά και πού αρχίζει η συστηματική ψυχολογική πίεση;

Συζητάμε:
•⁠ ⁠Πώς να αναγνωρίσεις τις “μικρές” καθημερινές συμπεριφορές που συνθέτουν το mobbing
•⁠ ⁠Τον ρόλο της ηγεσίας στη δημιουργία ενός υγιούς ή τοξικού εργασιακού περιβάλλοντος
•⁠ ⁠Πώς να καταλάβεις αν το βιώνεις, χωρίς ενοχή ή αυτοαμφισβήτηση
•⁠ ⁠Πώς η κουλτούρα της “επιτυχίας με κάθε κόστος” συχνά κανονικοποιεί την πίεση
•⁠ ⁠Τι σημαίνει εσωτερική έδρα ελέγχου και πώς μπορεί να σε προστατεύσει
•⁠ ⁠Στρατηγικές για να διατηρήσεις την ψυχική σου υγεία σε απαιτητικά περιβάλλοντα
•⁠ ⁠Την “σκοτεινή τριάδα” της ηγεσίας: ναρκισσισμός, μακιαβελισμός, ψυχοπάθεια
•⁠ ⁠Αν η αποχώρηση είναι πάντα η μόνη λύση ή αν υπάρχουν ενδιάμεσοι δρόμοι

Μιλάμε επίσης για την έννοια της ευσυνείδητης καριέρας:
Πώς μπορείς να καταλάβεις αν η επαγγελματική σου πορεία είναι πραγματικά ευθυγραμμισμένη με τις αξίες σου, ή αν απλώς ακολουθείς το επόμενο “πρέπει”;

Αν έχεις νιώσει ποτέ πως κάτι δεν πάει καλά στη δουλειά σου, αλλά δεν μπορείς να το εξηγήσεις, αυτό το επεισόδιο είναι για σένα.