Дыхание Уджайи: техника для мгновенного расслабления и снижения стресса | Йога с Дмитрием Зызиным

Описание: Ссылка на полное видео -    • Дыхание Уджайи: техника для мгновенного ра...  

Мои каналы с информацией о практике, анонсами мероприятий и общением:

ВК - https://vk.com/zyzin.practica
Телеграм - https://t.me/zyzin_practica

Если вам хочется поблагодарить меня после занятия, можно это сделать по ссылке https://checkout.tochka.com/9bafa7a0-.... Ваша поддержка помогает развивать канал🙏

___________________________________________________________________________

#Уджайи #ДыханиеУджайи #СнижениеСтресса #Расслабление #УменьшениеТревожности #ХатхаЙога #ВидеоЙога #ЙогаОнлайн #ЙогаДома #Здоровье #ЙогаСДмитрием #ДмитрийЗызин #ЙогаДляНачинающих #Медитация #Пранаяма #ПсихическоеЗдоровье #Спокойствие