Le syndrome de la fille aînée : responsabilités, blessures et guérison
Автор: Les Secrets au Clair de Lune
Загружено: 2026-02-09
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Dans cet épisode des Secrets au Clair de Lune, je te parle du syndrome de la fille aînée :
ce moment de vie où l’on a grandi trop vite, porté trop de responsabilités, appris à être forte avant même d’être enfant.
Cet épisode est une invitation à mettre des mots sur :
– le poids invisible porté depuis l’enfance
– l’hyper-responsabilité
– la difficulté à lâcher prise
– le besoin de reconnaissance
– le chemin de guérison émotionnelle à l’âge adulte
🌙 Pour t’accompagner concrètement, je te propose un exercice d’EFT dédié, à télécharger gratuitement sur mon site :
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Si toi aussi tu es une sœur aînée et que tu t'es reconnue dans cette vidéo, laisse un petit commentaire !
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Il ne me reste plus qu’à te dire… à bientôt, sous la lumière de la Lune 🌙
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