ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Bharti se 7 Din Pehle Aur 2 Din Pehle Kya खाएं Konsa Workout Kare | Running Time कम Karne Wale Tips

Автор: soldier physical defence academy

Загружено: 2026-02-18

Просмотров: 2796

Описание: Bharti se 7 Din Pehle Aur 2 Din Pehle Kya खाएं Konsa Workout Kare | Running Time कम Karne Wale Tips

Bharti se 7 Din Pehle Aur 2 Din Pehle Kya Workout Kare | Running Time Kam Karne Ki Final Tips

DESCRIPTION

Bharti se sirf kuch hi din pehle agar aap sahi workout + diet strategy follow kar lo,
to running ka time guaranteed improve hota hai aur selection ke chances double ho jaate hain 💯
Is video me aap jaanoge👇
✔️ Bharti se 7 din pehle ka complete running workout plan
✔️ Bharti se 2 din pehle kya kare aur kya bilkul na kare
✔️ Running se pehle aur baad kya khayen jisse stamina bane
✔️ Sans fulna, pair bharna aur thakaan ka permanent solution
✔️ Last moment me running time kaise kam kare bina injury ke
Yeh video specially un candidates ke liye hai jo prepare kar rahe hain👇
👉 Army Bharti
👉 Police Bharti
👉 SSC GD / SSC PD
👉 RRB Group D
👉 Delhi Police / UP Police
⚠️ Agar aap bharti ke bilkul kareeb ho, to yeh video skip mat karna,
kyunki yahi galtiyan aapka selection rok deti hain.
👉 Video ko end tak zaroor dekhen
👉 Pasand aaye to LIKE + SHARE + SUBSCRIBE karein
👉 Comment me apna running time zaroor likhen
Soldier Physical Defence Academy
Selection nahi, Selection ki Guarantee sikhate hain 🇮🇳

bharti se 7 din pehle workout
bharti se 2 din pehle kya kare
running time kam kaise kare
running last time tips
army running tips hindi
police running preparation
1600m running last tips
1 km running bharti
running stamina kaise badhaye
bharti ke liye diet plan
physical test running tips
ssc gd running tips
rrb group d running
delhi police running tips
army bharti running

bharti se pehle workout
bharti se 2 din pehle running tips
bharti se 7 din pehle kya kare
running time kam karne ke tarike
army police running tips hindi
last moment running preparation
physical test running diet
running stamina increase hindi
bharti running final tips

#Soldier_physical_Defence_academy
#Raghuraj_sir
Soldier physical defence Academy
#etahspda

Subscribe करें ऐसे और Fitness Videos के लिए! Click Karen

Sans kaise banayen
   • कभी नहीं फुलेगी सांस 🧉| Running m saans fu...  

Running Speed kaise Badhayen
   • Running speed kaise badhaye | Running spee...  

Shin Pain kaise Thik karen
   • Shin pain kaise thik kare.शिनपेन दवाई 🫛Shi...  

Hamari Academy ke Social Media Links

Google Link
https://g.co/kgs/9SMYKj

google map Ground Location Link
https://maps.app.goo.gl/wMFwKSA76kjAX...

facebook Link
https://www.facebook.com/profile.php?...

instagram Link
  / soldierphysicaldefenseacademy  

(Physical ki 100%गारंटी)
Soldier Physical Defence Academy Dist- ETAH, State-UP,  Whatsapp And Contact No- 9517008876 Ek Matr Sansth

Hamare yahan Indian Army, Airforsh, Navy , SSC GD, Sabhi Ardhsainik Balon,  BSF, CRPF, CISF, NIA, Aasam Rifle Aur UP Police,Tatha Sabhi Rajyon ki Police ki Taiyari aur wazan bhi kam kiya jata hai.+ Written ki  taiyari bhi karate hain.

With Hostal suvidha. Matr 6 hajar Rupye par maheni.
Admition Open New Batch Start.

Mein Raghuraj (Ex Army) Athlete Coch And Physical Trannr
And Coach Ajay

Physical ki 100 % Garanty  hogi.
Ki
Whatspp Contact No - 9517008876, ETAH Uttar Pradesh, Pin 207001
एटा !

Girls boys running tips to
Kanpur physical academy
physical Academy
physical academy
physical academy special by raghuraj sir
physical academy indor
physical academy berhampur
physical academy hazaribagh
physical academy kanpur
physical academy patna
physical academy roast
physical academy indore army
physical academy in delhi
Indor physical academy
Commando academy physical
Defence Physical Academy Kanpur
Study For Dreams
Charlie Academy Bharti Factory
Sports And Fitness Tips
Success

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Bharti se 7 Din Pehle Aur 2 Din Pehle Kya खाएं Konsa Workout Kare | Running Time कम Karne Wale Tips

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Как пробежать 4 круга по 1600 метров | Способы измерения времени на дистанции 1600 метров и совет...

Как пробежать 4 круга по 1600 метров | Способы измерения времени на дистанции 1600 метров и совет...

Running Time Kam Kaise Karen Long Run Ke Faide Aur Nuksan Injury Se Bachne Ka Sahi Tarika

Running Time Kam Kaise Karen Long Run Ke Faide Aur Nuksan Injury Se Bachne Ka Sahi Tarika

800 मीटर दोड़ की टाइमिंग 2.04 ! आपने पहले कभी नहीं देखी होगी! सभी लड़को के बीच भारी टक्कर ।

800 मीटर दोड़ की टाइमिंग 2.04 ! आपने पहले कभी नहीं देखी होगी! सभी लड़को के बीच भारी टक्कर ।

Girls Batch ने तोड़ दिए Record 😳 | MP Police Final Trial Result

Girls Batch ने तोड़ दिए Record 😳 | MP Police Final Trial Result

18 February 2026 Current Affairs (2002) | Current Affairs Today | Kumar Gaurav Sir

18 February 2026 Current Affairs (2002) | Current Affairs Today | Kumar Gaurav Sir

दौड़ते समय पैर में दर्द || Shin Pain , Knee Pain , Ankle Pain || Leg Pain in running  || Running

दौड़ते समय पैर में दर्द || Shin Pain , Knee Pain , Ankle Pain || Leg Pain in running || Running

army agniveer 1600 meter full running video || aro muzaffarpur bharti video

army agniveer 1600 meter full running video || aro muzaffarpur bharti video

😱🔥 1600 Meter Girls Running Mock Test ⏱️ || Delhi Police Physical Running Test || #1600m , #running

😱🔥 1600 Meter Girls Running Mock Test ⏱️ || Delhi Police Physical Running Test || #1600m , #running

Еда для ДОЛГОЛЕТИЯ!

Еда для ДОЛГОЛЕТИЯ!

СРОЧНО! Забит ВЕРНУЛСЯ! Мощная РЕАКЦИЯ Босса ЮФС! Самое неожиданное возращение! Ислам Махачев

СРОЧНО! Забит ВЕРНУЛСЯ! Мощная РЕАКЦИЯ Босса ЮФС! Самое неожиданное возращение! Ислам Махачев

Росгвардия объяснила, как будут работать изменения в закон #IPSC #shootingsoft

Росгвардия объяснила, как будут работать изменения в закон #IPSC #shootingsoft

🏃Bharti Mein Running Pass Karne Ka Tarika 🏃🔥| Running Time ⏰ Kam Kaise Kare + Real Review 2026

🏃Bharti Mein Running Pass Karne Ka Tarika 🏃🔥| Running Time ⏰ Kam Kaise Kare + Real Review 2026

Хавьер Мендес про следующий бой Ислама, Иэна Гэрри, Камару Усмана и Топурию

Хавьер Мендес про следующий бой Ислама, Иэна Гэрри, Камару Усмана и Топурию

MP Police 800m Race कैसे लगाए ?😱| 1 Video = Full Plan Guaranteed Time Improve

MP Police 800m Race कैसे लगाए ?😱| 1 Video = Full Plan Guaranteed Time Improve

Почему мир становится хрупким

Почему мир становится хрупким

Army Agniveer 2026 / Army Agniveer GK GS Live Class 2026 / Army Agniveer GK Prrevious Year paper

Army Agniveer 2026 / Army Agniveer GK GS Live Class 2026 / Army Agniveer GK Prrevious Year paper

Rose Alani's Personal Meeting Room

Rose Alani's Personal Meeting Room

СРОЧНО! Ужасные новости для Чоршанбе Чоршанбиева! Что случилось в тюрьме где он сидит

СРОЧНО! Ужасные новости для Чоршанбе Чоршанбиева! Что случилось в тюрьме где он сидит

1600m Running Test 2026 | Morning Run Time Kitna Aaya? 5 Min Me Pass Hone Ka Real Formula

1600m Running Test 2026 | Morning Run Time Kitna Aaya? 5 Min Me Pass Hone Ka Real Formula

चंबल का सबसे ख़तरनाक FULL ट्रायल ? 86 जाने सबके फिजिकल मार्क्स ? हम cutoff बढ़ायेगे -#mppolice

चंबल का सबसे ख़तरनाक FULL ट्रायल ? 86 जाने सबके फिजिकल मार्क्स ? हम cutoff बढ़ायेगे -#mppolice

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]