Peak Week Giorno 3 | Daily Vlog e Spesa Contest Prep | Campionato Italiano FCFN 🇮🇹| PREP SERIES 2025

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Benvenuti nel giorno 3 della mia Peak Week in vista del Campionato Italiano ‪@fcfnculturafisicanatural1373‬ a Bologna 💪🇮🇹
In questo daily vlog vi porto con me nella mia giornata di preparazione: vi mostro i miei pasti da gara e la spesa mirata per la peak week, con tutti i dettagli su come sto gestendo alimentazione e strategie in questi ultimi giorni.

Se vi interessa il natural bodybuilding, la peak week o semplicemente curiosare nella mia preparazione a una gara di bodybuilding natural, questo video fa per voi!

📍 Evento: Campionato Italiano FCFN – Bologna
🥗 Focus: alimentazione, spesa peak week, pasti gara
🎥 Formato: daily vlog atleta natural

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