🔥EL PODER DE UNA AUTOESTIMA SANA: Lo que cambia cuando te sabes valios@🔥
Автор: Mónica Holguín Psicoterapeuta
Загружено: 2026-03-04
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Описание:
Una autoestima sana no grita.
No compite.
No necesita demostrar.
Simplemente sabe quién es.
Cuando tu autoestima es frágil:
✔️ Te afecta cualquier crítica
✔️ Sobrepiensas
✔️ Buscas validación constante
✔️ Toleras lo que no mereces
Cuando tu autoestima sana:
✨ Pones límites sin culpa
✨ No te defines por el rechazo
✨ No te comparas todo el tiempo
✨ Eliges relaciones más sanas
En este video hablamos de qué es realmente una autoestima sana y por qué es la base de tu estabilidad emocional.
💬 ¿Sientes que tu autoestima es estable o todavía depende de otros?
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