ธัมมานุปัสสนา หนทางทางเจริญสติในสติปัฏฐาน 4 ว่าด้วยการพิจารณาธรรมะ

Описание: Description:
ธัมมานุปัสสนา คือหมวดที่ 4 ในสติปัฏฐาน 4 การเจริญสติที่พิจารณา “ธรรมะ” โดยตรง
คลิปนี้สรุปครบ: นิวรณ์ 5 ขันธ์ 5 อายตนะ 6 โพชฌงค์ 7 และอริยสัจ 4 พร้อมตัวอย่างใกล้ตัว
เหมาะสำหรับผู้ที่สนใจฝึกสติ สมาธิ และการปฏิบัติธรรมในชีวิตจริง

ในวิดีโอนี้ คุณจะได้เข้าใจภาพรวมของธัมมานุปัสสนา (Dhammanupassana) อย่างชัดเจน
ไม่ใช่แค่ท่องจำ แต่เรียนรู้วิธีเห็นตามจริง ว่าใจถูกกั้น ถูกปรุงแต่ง และค่อย ๆ คลายออกอย่างไร
เหมาะสำหรับผู้ที่สนใจการภาวนา ฝึกสมาธิ (meditation) ฝึกจิต (mind training) และการเจริญสติ (mindfulness)

เนื้อหาในคลิป:
อธิบายว่า ธัมมานุปัสสนา คืออะไร และสำคัญอย่างไร
นิวรณ์ 5: สิ่งที่กั้นใจไม่ให้ก้าวหน้า
ขันธ์ 5: ส่วนประกอบของสิ่งที่เรียกว่าเรา
อายตนะ 6: ช่องทางที่โลกเข้ามากระทบ
โพชฌงค์ 7: ธรรมที่ทำให้ใจค่อย ๆ สว่างขึ้น
อริยสัจ 4: ความจริงกลางของพระพุทธเจ้า
การเชื่อมโยงและภาพรวม: ทำไมทั้งหมดคือแผนที่เดียวกัน
สรุปใจกลาง: ธัมมานุปัสสนาในชีวิตจริง

Description นี้เหมาะกับผู้ที่กำลังค้นหา:
• ธัมมานุปัสสนา คืออะไร
• สติปัฏฐาน 4 หมวดธรรมะ
• วิธีฝึกสติ สมาธิ Mindfulness meditation
• การปฏิบัติธรรมให้เข้าใจตัวเอง

Hashtag:
#ธรรมะ #พุทธวจนะ #สติ #สมาธิ #ธัมมานุปัสสนา #สติปัฏฐาน4 #Meditation #Mindfulness #DhammaTalk #Buddhism #ฝึกจิต #ปฏิบัติธรรม #โพชฌงค์7 #อริยสัจ4 #นิวรณ์5