Injonctions parentales Vs drivers ... Modifier un driver inadapté est possible
Автор: Active_coaching_professionnel Anouchka Mignon
Загружено: 2023-08-04
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Les injonctions parentales négatives sont des interdictions parentales qui influencent notre scénario et posture dans la vie ainsi que nos comportements et relations.
Selon Éric Berne dont est issue l analyse transactionnelle et que j ai découvert avec le livre "Que dites vous après avoir dit bonjour ?"
Il existe 12 injonctions négatives :
« N’existe pas »
« Ne sois pas toi-même »
« Ne sois pas un enfant »
« Ne grandis pas »
« Ne réussis pas »
« Ne fais pas »
« N’aie pas de valeur (à tes propres yeux et a ceux d autrui) »
« N’aie pas d’attaches »
« Ne sois pas intime »
« Ne sois pas sain »
« Ne pense pas »
« Ne ressens pas »
Ces interdictions nous freinent dans notre désir de progresser alors on développe des antidotes ou stratégie de survie avec les drivers.
Par exemple" ne réussit pas " sauf si tu " fais des efforts" ...ce cocktail donnera des personnes individualistes et travailleuses jusqu'a l épuisement et qui choisiront des métiers difficiles pour ressentir le doit à la réussite.
Souvent nos grands parents lèguent leurs injonctions et leurs drivers à nos parents qui nous les apprennent à notre tour...
Mais on a le pouvoir de les modifier..
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