30 MIN FULL BODY PILATES HIIT - SLEEP TOKEN WORKOUT | No Jumping Full Body Tone | Metal Girl Workout

Описание: Let's combine two of the best things in this world - Pilates & Sleep Token!🔥
Get your full body workout in while enjoying some of my favorite Sleep Token songs (okay, all of them are my favorites..but this would have made the workout way too long😉)

Can't wait to work out with you!
Love, Lou💕

Infos:
▪️ 30 Minutes, Warm Up and Cool Down included
▪️ Slightly Sweaty 💧
▪️ No Equipment
▪️ 40 Seconds On, 10 Seconds Rest
▪️ No Repeat
▪️ Calorie Burn: 200-250*

*This number is a guideline, the exact calorie amount varies from person to person.

00:00 Warm up
04:17 Workout
29:53 Cool Down

#sleeptoken #pilatesworkout #fullbodyworkout

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Combinemos dos de las mejores cosas de este mundo: Pilates y Sleep Token 🔥.
Entrena todo el cuerpo mientras disfrutas de algunas de mis canciones favoritas de Sleep Token (vale, todas son mis favoritas...pero esto habría hecho el entrenamiento demasiado largo😉)

¡No puedo esperar a entrenar contigo!
Con amor, Lou💕

Infos:
▪️ 30 Minutos, Calentamiento y Enfriamiento incluido
▪️ Ligeramente sudoroso 💧
▪️ Sin Equipo
▪️ 40 segundos en, 10 segundos de descanso
▪️ Sin repetición
▪️ Quema de calorías: 200-250*

*Este número es orientativo, la cantidad exacta de calorías varía de una persona a otra.

00:00 Calentamiento
04:17 Entrenamiento
29:53 Enfriamiento

#sleeptoken #pilatesworkout #fullbodyworkout

Importante: No poseo ningún copyright de la música de estos vídeos. Todos los derechos están reservados por @Sleep-Token .
Sólo quería hacer un entrenamiento divertido para todos los fans de Sleep Token por ahí. Yo no hago ningún dinero de este video por lo tanto no puedo controlar los anuncios.
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