Mindfulness é a união entre coração e mente (Com Nanda Biolchini) - Circulo das Emoções - Ep.

Описание: “Quando a mente repousa no coração, nasce a verdadeira presença.”

Neste episódio, Nanda Biolchini fala sobre Mindfulness como Amor, como prática de compaixão, de cuidado e de reconexão entre coração e mente.

Um convite para viver a presença, se desidentificar do ego e reconhecer a essência divina do ser.

Nos níveis básicos, mindfulness te apoia a olhar para dentro com gentileza, acolher as próprias emoções e fazer as pazes com as partes que antes eram rejeitadas.

Essa presença amorosa traz amadurecimento emocional, paz interior e clareza mental para lidar com a vida com mais leveza e consciência.

Nos níveis mais profundos, Mindfulness é um portal para o reconhecimento da verdadeira natureza da mente e da existência.

Um caminho de libertação das causas e condições do sofrimento, onde a atenção plena se transforma em sabedoria e o amor em consciência.

É o retorno à verdade absoluta do Ser: ilimitada, luminosa e Infinita

Se você tem interesse em se tornar uma mentora de autoconhecimento e aprender a conduzir um caminho profundo de transformação, equilíbrio emocional e presença para outras pessoas, a minha formação de Gestão Emocional com base em Mindfulness começará em breve.

Para saber todas as informações sobre a formação, deixe seu nome na lista de interesse que está na bio do instagram @nandabiolchini

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Host: Nanda Biolchini (IG: @nandabiolchini)
Produção: Tiago Lucas (IG: @namasteproduções)

Apoio:
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