الراحة مش جريمة... ليه بنحس بالذنب لما بنرتاح؟
Автор: سلمى الجرايحي | Salma El Graihy
Загружено: 2026-02-14
Просмотров: 89
Описание:
أكبر كذبة بنصدقها هي إن "قيمتنا" بتساوي "إنجازنا".
لو بتقعدي 5 دقائق تحسي إنك "بتضيعي وقت"، أو لو يومك عدي من غير قائمة مهام طويلة بتحسي بجلد ذات رهيب.. الفيديو ده ليكي. بمنتهى الواقعية، هنتكلم عن ليه عقلنا بيحسسنا إننا "مجرمين" لمجرد إننا بنرتاح، وإزاي نكسر دايرة الضغط النفسي دي.
📌 فصول الفيديو (Chapters):
00:00 المقدمة.
01:07 جلد الذات.
01:20 دليل الراحة.
03:02 الزيتونة.
06:00 خاتمة.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: