Объяснение моей новой системы тренировок при участии Борге Фагерли (+петух...)

Myo-Reps и BRIG20 с Борге Фагерли #musclebuilding #bodybuilding

Переговоры в Женеве, НАТО успокаивает Трампа, Адама выписали. Мартынов, Чижов, Низовцев, Асланян

ХОЛЕСТЕРИН РУХНЕТ! Всего 1 стакан этого напитка натощак | РАСКРЫВАЕМ СЕКРЕТ

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Fortitude Training | Shoulder workout With Dr. Scott Stevenson

Is Slow-Training Legit? Ft. Borge Fagerli

Кардиолог: Скорейший способ вернуть здоровое сердце. 6 простых привычек | Алексей Утин

ЗАБУДЬТЕ ПРО КАМНИ И ОТЕКИ! Правило питья воды для тех, кому за 50 | ОБЪЯСНЕНИЯ

Тренировки без травм: как укрепить суставы, связки и сухожилия?

Как получать удовольствие от каждой тренировки: лайфхаки!

Another training Q&A w/ Borge Fagerli: exercise variation, overlooked exercises, and more..

Train Like a 70's Bodybuilder if You Want To Grow More Muscle?

Передняя стойка Mobility | Куинн Хенох | JTSstrength.com

Сколько подходов наращивают мышцы? Объём, который действительно работает

Hypertrophy training Q&A with Borge Fagerli: sustainable training practices

Build Huge Shoulders in JUST 15 Minutes! (Short on time workout)

MYO-REPS: The Most Overhyped Training Technique? (Science Explained)

МЫШЦЫ: ФИНАЛ. Это видео сэкономит годы тренировок. Почему 90% людей не могут «накачаться» | Фильм #3

Massive Crap - My Doggcrapp Training Variation

The Myo Rep Revolution, training for strength vs hypertrophy, my origin story and career trajectory