15-минутная тренировка на суше для пловцов

Описание: Поддержите меня на Patreon: https://www.patreon.com/TheApolloAthl...
Instagram:   / ashozda  

Если вы не можете пойти в бассейн, вас ждёт настоящее удовольствие. Эта комплексная программа разработана специально для пловцов и подходит для всех. К её завершению вы будете на пути к улучшению своих спортивных результатов, сжиганию калорий и построению пропорционального тела.

Эта программа включает двадцать упражнений, полных силовых упражнений, за которыми следуют динамичные упражнения для корпуса и завершаются атлетическими движениями для всего тела.

Если вам нравится структура этой тренировки, приглашаю вас посмотреть другие материалы на The Apollo Athletic.

👇 ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ🙏:
   / @theapolloathletic  

Откуда взять столько энергии?
Взгляните на эти добавки 👉 @buckedupsupps
⚖ Используйте код «Apollo20» для скидки 20% при оформлении заказа.

Apollo Athletic
Формирование функционального фитнеса
Полезные советы для спортсменов

Музыка:
Трек: Ship Wrek & Zookeepers - Ark [релиз NCS]
Музыка предоставлена ​​NoCopyrightSounds.

Смотреть:    • Ship Wrek & Zookeepers - Ark | Future Bass...  
Бесплатное скачивание/трансляция: http://ncs.io/Howling

Трек: JPB - Defeat The Night (при участии Ashley Apollodor) [NCS Release]
Музыка предоставлена ​​NoCopyrightSounds.
Смотреть: JPB - Defeat The Night (при участии Ashley Apollodor) [NCS Release]

Трек: Cartoon - Howling (при участии Asena) [NCS Release]
Музыка предоставлена ​​NoCopyrightSounds.
Смотреть:    • Cartoon, Jéja - Howling (ft. Asena) | Elec...  
Бесплатное скачивание/трансляция: http://ncs.io/ark

Трек: Cartoon - On & On [NCS Release]
Музыка предоставлена ​​NoCopyrightSounds.
Смотреть:    • Cartoon, Jéja - On & On (feat. Daniel Levi...  
Бесплатное скачивание/трансляция: http://ncs.io/onandon

Трек: Cartoon - Why We Lose (при участии Coleman Trapp) [NCS Release]
Музыка предоставлена ​​NoCopyrightSounds.
Смотреть:    • Cartoon, Jéja - Why We Lose (feat. Coleman...  
Бесплатное скачивание/трансляция: http://ncs.io/whywelose