☕ Aprender a estar SOLO 😔 ¿Cómo aceptar la SOLEDAD?

Описание: Aceptar la soledad puede ser difícil para muchas personas, aunque no todo el mundo lo vive igual.

Para algunos, la palabra soledad evoca emociones de tristeza, sufrimiento, aburrimiento o vacío.

Sin embargo, otros relacionan la soledad con la paz, la serenidad y la conexión con uno mismo o con el entorno.

Igual que una misma película, o un alimento, puede desagradar a uno y fascinar a otros, de la misma forma la soledad se puede vivir de maneras muy diferentes. Todo dependerá de las experiencias vitales de cada uno.

En el vídeo de hoy entenderemos por qué algunas personas tienen miedo a la soledad, y aprenderemos a aceptarla y convivir con ella. No te lo pierdas:
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👋 Mi nombre es Guillermo Orozco y tengo un Centro de Atención Psicológica en Las Palmas de Gran Canaria, España. Estoy especializado en trastornos de ansiedad, depresión, estrés, y otros desórdenes emocionales.
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