BODYWEIGHT only workout for Martial arts / Karate - train at home

Автор: John Gardiner

Загружено: 2025-01-07

Просмотров: 13496

Описание: Get a full body muscle and strength building session at home using only your body weight to add speed, power and better body control to your martial art.

Art Martial Clothing: use code CLUB20 for 20% off your first order here:

https://artmartialclothing.com/?sca_r...

#martialarts #karate #shotokan #training #coaching #gym #bodyweight #bodyweightworkout

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

BODYWEIGHT only workout for Martial arts / Karate - train at home

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

8 мастеров боевых искусств пытаются обезвредить пистолет

8 мастеров боевых искусств пытаются обезвредить пистолет

Я тренировал одну сторону ТЯЖЕЛЫЕ против ЛЕГКИХ (60-дневный эксперимент)

Я тренировал одну сторону ТЯЖЕЛЫЕ против ЛЕГКИХ (60-дневный эксперимент)

Improve your Karate side Kick (Yoko-Geri Kekomi)

Improve your Karate side Kick (Yoko-Geri Kekomi)

More powerful punches - 3 Key Ingredients

More powerful punches - 3 Key Ingredients

Ежедневная программа растяжки для занятий боевыми искусствами — следуйте инструкциям

Ежедневная программа растяжки для занятий боевыми искусствами — следуйте инструкциям

Махи Гирей 17 вариантов

Махи Гирей 17 вариантов

Summer Sessions 1 - KUMITE

Summer Sessions 1 - KUMITE

How to Train Karate at Home (with no space)

How to Train Karate at Home (with no space)

3 Bodyweight Core Drills Circus Performers Use To Stay Alive

3 Bodyweight Core Drills Circus Performers Use To Stay Alive

Сделаем каратэ снова великим! 🥋

Сделаем каратэ снова великим! 🥋

6 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ СТРОЯТ МЫШЦЫ БЕЗ РАЗРУШЕНИЯ СУСТАВОВ (ИДЕАЛЬНО ДЛЯ 50+)

6 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ СТРОЯТ МЫШЦЫ БЕЗ РАЗРУШЕНИЯ СУСТАВОВ (ИДЕАЛЬНО ДЛЯ 50+)

Обязательные плиометрические упражнения для каратэ | ⁠@karate55

Обязательные плиометрические упражнения для каратэ | ⁠@karate55

How to make Karate blocks work

How to make Karate blocks work

54 года и форма модели | Попробуй мою 10-минутную тренировку с гантелями дома #домашниетренировки

54 года и форма модели | Попробуй мою 10-минутную тренировку с гантелями дома #домашниетренировки

Тренировки по каратэ | Великий мастер обучает своей ежедневной программе упражнений | Ageshio Japan

Тренировки по каратэ | Великий мастер обучает своей ежедневной программе упражнений | Ageshio Japan

Я попал в самую смертоносную школу кунг-фу (тренировки на грани невозможного)

Я попал в самую смертоносную школу кунг-фу (тренировки на грани невозможного)

10 EXERCISES to improve POWER and SPEED - karate weight training - TEAM KI

10 EXERCISES to improve POWER and SPEED - karate weight training - TEAM KI

Силовые тренировки + боевые искусства

Силовые тренировки + боевые искусства

27 базовых движений каратэ | Окинавское каратэ | Каратэ на каждый день дома | Ageshio Japan

27 базовых движений каратэ | Окинавское каратэ | Каратэ на каждый день дома | Ageshio Japan

Как сделать удары ногами ВЫШЕ

Как сделать удары ногами ВЫШЕ