ОФП: Разминка (на суше) для любителей плавания
Автор: Дворец творчества детей и молодёжи на Миусах
Загружено: 2020-07-02
Просмотров: 141
Описание:
Наш комплекс специальных общеразвивающих упражнений ориентирован на любителей плавания. Его можно использовать в ежедневных самостоятельных занятиях или как разминку перед плаванием.
Важно: выполняя упражнения, обязательно контролируйте свое самочувствие. Почувствовав хотя бы легкое недомогание, необходимо прекратить выполнять упражнения. Занимайтесь с удовольствием и будьте здоровы!
Видео подготовила педагог дополнительного образования Тихонова Валентина Викторовна.
Повторяем попытку...

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: