MUAY THAI para PRINCIPIANTES (Clase Completa) 🔥 Aprende Muay Thai en Casa
Автор: DeportesUncomo
Загружено: 2025-04-06
Просмотров: 25343
Описание:
🥊CLASE COMPLETA DE MUAY THAI: CALENTAMIENTO, TÉCNICA Y ENTRENAMIENTO🥊 Si quieres entrenar Muay Thai de manera completa, esta sesión es para ti. De la mano del entrenador y peleador Marco Egui, aprenderás desde lo básico hasta técnicas avanzadas: cómo vendarte las manos correctamente para protegerte, el calentamiento ideal para evitar lesiones, y la ejecución precisa de golpes con los codos. También entrenarás con el saco, mejorarás tus combinaciones y aprenderás a mantener una guardia sólida para defenderte eficazmente. ¡Ponte los guantes, afina tu técnica y prepárate para una clase intensa y llena de acción!
00:00│Calentamiento
10:30│Codos
21:08│Vendas
25:44│Patadas
30:00│Con Saco
49:07│Cubrirse
1:04:01│Combinaciones
1:15:11│Más Vídeos
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