Faux-self, alter ego mais t'es qui en fait ?

Описание: Un jour tu te lèves, et tu n'en peux plus, t'as l'impression de porter un poids de fou, sauf que tu regardes et il y a rien.
T'es sans doute en train d'être en crise de faux-self.

Oui tu sais, cette carapace qu'on se fabrique pour survivre dans un monde qui ne nous comprend pas.

Cette part de nous qu'on planque même à nous-mêmes.

Parce que le faux-self, c'est pas juste "faire semblant". C'est d’abord et avant tout une stratégie de survie qui devient une prison.

Vous changez vos opinions pour plaire aux autres ? Vous gardez vos idées géniales pour vous ? Vous vous sentez déconnecté même entouré ? Vous stressez à l'idée de décevoir ? Vous doutez de mériter vos succès ?

Bienvenue dans le club de ceux qui ont appris à jouer un rôle pour exister socialement.
Et qui ont oublié qu’ils l’avaient fait.
Perdus au milieu du gué.

Parce que cette carapace protège, mais elle a une date de péremption. Plus on vieillit, plus elle se cristallise et nous étouffe.

Si tu en as marre de porter des masques et que tu veux comprendre comment arrêter de t’épuiser à être quelqu’un d’autre, j’ai ce qu’il te faut.

Découvre mon atelier offert :
https://uniqetsens.systeme.io/atelier...

Il t’aidera à identifier tes patterns de faux-self et à reconnecter avec qui tu es vraiment.

Je suis Audrey, coach pour les cerveaux atypiques, HPI, THPI, hypersensibles et multipotentiels.
Je t’aide pas à “t’adapter”, je t’aide à te retrouver.

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Ici, on parle vrai, on rit, on démonte les faux-semblants, et on respire enfin.