Jak ćwiczyć ze sztangą? - najlepsze ćwiczenia na całe ciało | Pomysł na trening
Автор: Arkadiusz Grabowiec
Загружено: 2021-04-05
Просмотров: 3381
Описание:
Zestaw ćwiczeń na każdą partie, do którego potrzebujesz jedynie sztangi! To fundamentalne, wielostawowe ruchy, które powinny znaleźć się w każdym planie treningowym ;)
Mój sprzęt
Sztanga: https://bit.ly/32p2uio
Obciążenie: https://bit.ly/36jbdE7
Mata: https://bit.ly/2UnUCcR
Instagram: arek.grabowiec
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: