리포머필라테스 | 리포머박스운동| 리포머하체운동| 상체하체의 연결성을 찾아 운동 | 리포머시퀀스 | 회원님들 반응좋아요

Описание: 저번에 영상올린 리포머에서 비슷한동작이지만 소도구와 위치에 따라 다르게 느껴지긴 할꺼예요!

이번에도 회원님들 반응도 좋고 저도 하면서 힘들고 자극이 잘 와서 좋았던 루틴이예요!!

꼭 해보시고 적용해보세요!