MTB e Gravel, Conduzione in Sicurezza - Ale- Luglio 2021

Описание: MTB e Gravel, conduzione in sicurezza?
Guida di mountainbike presso l'Accademia Nazionale MTB e Tecnico Allenatore di Trail Running, oltre a farvi vivere esperienze naturalistiche ed escursionistiche sul mio territorio posso offrirvi nozioni di conduzione in sicurezza, settaggio bike, meccanica di base e avanzata, materiali tecnici, pianificare gli itinerari, meteo, tracce e mappe per vivere il contesto outdoor in assoluta sicurezza.

Di seguito solo alcuni aspetti del mini corso ad personam, un corso pratico di uno o più giorni, a seconda delle necessità individuali.

Posizione in sella, come pedalo in salita? E come mi comporto in discesa? Saper bilanciare correttamente i pesi ci permette di condurre in assoluta sicurezza la nostra bici.


Come e dove tenere le mani sul manubrio, quante dita utilizzare per frenare? Sembra un banalità, ma anche qui ci sono delle regole per poter sfruttare al meglio i vostri mezzi!


Conduzione in curva. Un aspetto ampio fatto in tre tempi, ingresso, percorrenza e uscita. Sguardo, posizione braccia, posizione ginocchia, spostare il baricentro e i carichi "schiacciando" la bici al terreno, torsione del busto e del bacino...


Frenata, come si gestisce? Modulare, spostare i carichi, gestire l'anteriore e il posteriore, in discesa, in curva, su pendenze importanti o terreni friabili/viscidi...

Disponibilità, tutti i giorni della settimana compresi i week-end, la prenotazione è obbligatoria e deve avvenire almeno cinque giorni prima, per maggiori info e costi scrivete a
[email protected]
Manuel 342.732.84.96.