ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Become "Unbreakable" With a Single Kettlebell

Автор: Chandler Marchman

Загружено: 2025-08-20

Просмотров: 3573

Описание: If you’re a busy dude over 40, you need a different approach to burning fat and reviving your anabolic hormones to look good, feel good, and f... good as you age. That’s why I upload new videos every Monday, Wednesday, and Friday on this fitness channel to give you kettlebell beginner and advanced workout videos, including kettlebell fat loss routine, kettlebell training for strength, kettlebell HIIT workouts, etc. I will also share helpful tips and routines that you can do at home or in the gym using dumbbells, barbells, bands, body weight, and other strongman implements. These are designed to achieve maximum muscle development, burn fat for hours, increase core strength and ultimately help you move more explosively WITHOUT experiencing aches and pains from inflammation and overtraining. Best of all, these workouts typically only take 10 minutes or less, so you can get fast & dramatic results that help you look good naked and perform like a BEAST...without dedicating your life to fitness. Follow my videos if you want to look good, feel good, and f... good in under 10 mins a day.

Start the "Kettlebell Warrior 30-Day Challenge" for FREE:
► https://marchmanstrength.com/join/

~THE WORKOUTS~
(a) Half Kneeling Clean & Press to OH Get-Up to Snatch to Windmill (3/side)
(b) Clean & Thruster (3 /side)
(c) Offset Waiters Walk (100 ft./side)
[Perform 3 Rds. - Rest 2-3 min. b/w each]
**Weight Used: 71 lb. kettlebell**

Want to look good naked?
Check out my ALL NEW kettlebell fat-loss program "MetCon-6" below:
► https://sixminutefatloss.com/sc/

Want to see what I’m up to?
Follow Coach MANdler on Instagram:
►   / coachmandler  

Want fresh kettlebell workout videos all week long?
Subscribe to the channel:
► https://www.youtube.com/c/GoEliteSC?s...

Want a 10% Discount On The Same Kettlebells I Use?
Head to the link below and type in "Marchman10" at checkout:
► https://kettlebellkings.com/?afmc=ji

Be about it,

Coach MANdler (Chandler Marchman)

#kettlebell
#fitnesschannel
#kettlebellworkoutvideos
#kettlebellroutines
#kettlebellfatlossroutine

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Become "Unbreakable" With a Single Kettlebell

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Skip Burpees! Do This Single Kettlebell Exercise Instead for Better Strength AND Fat Loss!

Skip Burpees! Do This Single Kettlebell Exercise Instead for Better Strength AND Fat Loss!

Она мастер спорта по боксу! Как тренируются лучшие девушки боксеры

Она мастер спорта по боксу! Как тренируются лучшие девушки боксеры

One Plate: Full Body Gains! 100 Rep Weight Plate Finisher

One Plate: Full Body Gains! 100 Rep Weight Plate Finisher

6 основных движений с гирей

6 основных движений с гирей

5 суровых истин о сжигании жира с помощью гирь

5 суровых истин о сжигании жира с помощью гирь

Развивайте вращательную силу с помощью гирь

Развивайте вращательную силу с помощью гирь

7 Упражнений с Гирей Для Прокачки Всего Тела!

7 Упражнений с Гирей Для Прокачки Всего Тела!

Как делать махи гирей (используйте бёдра!) при участии Кори Шлезингера

Как делать махи гирей (используйте бёдра!) при участии Кори Шлезингера

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Раньше у меня ужасно болело плечо, пока я не начала выполнять эту 7-минутную тренировку.

Раньше у меня ужасно болело плечо, пока я не начала выполнять эту 7-минутную тренировку.

ИНТЕНСИВНАЯ программа стронгмена с одной гирей

ИНТЕНСИВНАЯ программа стронгмена с одной гирей

Японский метод: Как убить любую зависимость

Японский метод: Как убить любую зависимость

Он хочет ЖИТЬ 150+ лет. Работает ли метод Брайана Джонсона? | Михаил Никитин, Глеб Соломин

Он хочет ЖИТЬ 150+ лет. Работает ли метод Брайана Джонсона? | Михаил Никитин, Глеб Соломин

50 Rep Kettlebell Shoulder and Traps Blaster | Build More Mass and Muscularity

50 Rep Kettlebell Shoulder and Traps Blaster | Build More Mass and Muscularity

Как ежедневные фермерские прогулки в течение 30 дней изменят ваше тело | Тренер Мэндлер

Как ежедневные фермерские прогулки в течение 30 дней изменят ваше тело | Тренер Мэндлер

Моё главное правило для поддержания физической формы в 42 года, будучи отцом.

Моё главное правило для поддержания физической формы в 42 года, будучи отцом.

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Как сжечь жир БЕЗ многочасовых кардиотренировок

Как сжечь жир БЕЗ многочасовых кардиотренировок

100 дней тренировок предплечий КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это надо видеть!

100 дней тренировок предплечий КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это надо видеть!

The ONLY 5 kettlebell Exercises You NEED to Transform Your Body after 50 (GET CRAZY STRONG)

The ONLY 5 kettlebell Exercises You NEED to Transform Your Body after 50 (GET CRAZY STRONG)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]