La VRAIE recette turque du Poulet Citron au Boulgour ! [MANKYCOOK]

Описание: Recette du jour : Boulgour à la turque accompagné de poulet au citron et merguez. Bonne vidéo !
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BOULGOUR & POULET CITRON
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Boulgour :

-200 g de boulgour préalablement lavé et égoutté
-1 oignon haché
-1 tomate mixée
-1 Poivron coupé en petits morceaux
-1 CàS de tomate concentrée
-15 g de beurre
-Persil ciselé
-Sel
-Poivre
-Huile vierge

Poulet :

-2 escalopes de poulet en tranches
-Jus de citron
-Zeste de citron
-1 CàS de moutarde
-1 càc de Sel
-1 càc de Poivre noir
-1 càc de Gingembre
-1 càc de Paprika
-Huile vierge

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