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「寝ても寝ても寝足りない」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

Автор: 精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル

Загружено: 2022-06-29

Просмотров: 174845

Описание: 【チャンネル登録をお願いします】   / @kabasawa3  
【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画3313本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P806...
【質問】「寝ても寝ても寝足りないのですが、どうしたら良いですか?引きこもり、うつです。毎日眠ってばかりいます。夜はマイスリーで寝て、昼間も横になってひたすら眠っています」
りかたんさん(52歳・女性)

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「寝ても寝ても寝足りない」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

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