ЕСЛИ У ТЕБЯ БЫВАЕТ СОННЫЙ ПАРАЛИЧ ЧИТАЙ ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ

Описание: Я прошла этот путь сама..

У меня сонный паралич случался в детстве. Мне было примерно 6-7 лет. Я не знала, что это такое, и это было для меня очень страшно. Не помню, разговаривала ли я с мамой на эту тему, но как будто бы у меня не было никаких знаний о том, что происходит. НО БЫЛ СТРАХ ОТ ЭТИХ СИТУАЦИЙ!

И когда ночью я просыпалась от такого состояния, это было очень тревожно. Это было очень неприятно и страшно…
Как будто надо мной весит некая угроза и я ничего не могу сделать, единственные мысли «скорей бы это закончилось!»

Поэтому и ролик я назвала «Если сонный паралич у ваших детей», потому что мой опыт подсказывает, что это может начинаться с детства.

И очень важно, чтобы вы услышали ребёнка в тот момент, когда он хочет вам что-то рассказать про свои сны. Прислушивайтесь к тому, как ребенок описывает, что с ним происходит. Но важно понимать, что не надо этого пугаться. И хорошие новости в том, что детям можно начинать практики медитации осознанности с 5-6-ти летнего возраста.

В состоянии сонного паралича ненатренированному уму очень сложно себя успокоить, задача в том, чтобы в течение дня в жизни присутствовала осознанность. Когда она начинает развиваться, и с вами случаются вот такие состояния сонного паралича, да и в целом, честно говоря, это распространяется на все ситуации повышенной тревожности и какого-то соприкосновения со страхом, ваш ум привыкает реагировать по-другому на эти вещи. Страх уходит, вы осознайте что сейчас происходит.

Как я уже сказала в ролике, в момент сонного паралича не работают определенные части мозга, которые отвечают за нашу крупную моторику, а работают и включены определенные части мозга нашего сознания, которые способны в этот момент улавливать те частоты и те вибрации и энергии, которые нам недоступны в активном ритме нашего мозга. А значит вы начинаете соприкасается сознанием с тонким планом и даже развивать эти навыки.

Эти состояния могут не только НЕ вызывать тревожность, но и стать трамплином для развития ваших суперспособностей и талантов.

Запись на индивидуальную работу («Начинаю осознанную и счастливую жизнь✨») по ссылке в шапке профиля.

*Информация выражает личное мнение автора и не является инвестиционной стратегией. Это правило направлено на защиту пользователей от недостоверной информации