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‘된장찌개’ 가 뇌졸증 만든다.한 그릇에 독이 800m g
Автор: GMN건강정보
Загружено: 2026-02-24
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"된장찌개는 몸에 좋다"는 말, 평생 믿어오셨나요?
매일 아침 정성껏 끓인 된장찌개 한 그릇. 인스턴트도 안 먹고, 배달음식도 끊고, 집밥만 고집해온 당신이 왜 혈압이 높을까요? 왜 신장이 나빠질까요? 그 답이 오늘 이 영상에 있습니다.
한국인 나트륨 섭취 경로 2위, 바로 국과 찌개류입니다. 된장찌개 단 한 그릇에 하루 권장량의 40%에 달하는 나트륨이 들어 있다는 사실, 알고 계셨나요? 평생 건강식이라 믿어온 그 국물이, 지금 이 순간에도 혈관과 신장을 조용히 망가뜨리고 있습니다.
오늘 영상에서는 된장찌개를 끊으라는 이야기를 하지 않습니다. 더 오래, 더 건강하게, 앞으로도 맛있게 드실 수 있는 방법을 알려드립니다. 지금 바로 확인하세요.
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