Romper la barrera rosa: el peso que cargamos como madres | ¿Por qué sentimos culpa por crecer?
Автор: Karen Chávez l Host Ruido Mental
Загружено: 2026-02-05
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¿Alguna vez sentiste que cargas con todo… y aun así sientes culpa?
Ese peso sobre tus hombros por ser madre no es casualidad.
Es mental, emocional y estructural.
En este episodio de Ruido Mental, converso con Verónica Alcalá (@veroalcala19), madre de dos hijos, empresaria mexicana y autora del libro Romper la Barrera Rosa, sobre el peso invisible que cargamos las mujeres cuando decidimos crecer, emprender y soñar… sin dejar de ser mamás.
Hablamos de verdades incómodas:
✨ La culpa constante de las madres
✨ Las barreras mentales que nos autoimponemos
✨ El mito de que “una buena mamá no puede ambicionar más”
✨ La exigencia de hacerlo todo perfecto… sin apoyo
✨ Cómo dejar de vivir como víctimas y convertirnos en protagonistas
Verónica comparte su historia:
cómo sacar adelante a sus hijos sola, emprender en una industria dominada por hombres y entender que las barreras rosas no siempre vienen de afuera, sino de lo que creemos de nosotras mismas.
Este episodio es para ti si:
– Te sientes cansada de cargar con todo
– Te culpas por trabajar, soñar o elegirte
– Sientes que como mujer te exigen más y te apoyan menos
– Quieres dejar de vivir desde la culpa y empezar a vivir desde la decisión
🎧 Escucha este episodio completo y date permiso de soltar ese peso.
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