হস্তমৈথুন কতদিন পর পর করা উচিত? | Counseling Psychologist Raju Akon

Описание: হস্তমৈথুন কতদিন পর পর করা উচিত? | Counseling Psychologist Raju Akon

হস্তমৈথুন কতদিন অন্তর করলে শরীর ও মনের জন্য ভালো থাকে? এই ভিডিওতে Counseling Psychologist রাজু আকন আলোচনা করবেন—
🔹 হস্তমৈথুনের স্বাভাবিক ফ্রিকোয়েন্সি
🔹 অতিরিক্ত হস্তমৈথুনের সম্ভাব্য ক্ষতি
🔹 শরীর ও মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষায় পরিমিত হস্তমৈথুনের গুরুত্ব
🔹 সঠিক সময়সূচি ও সচেতনতা

আপনি যদি হস্তমৈথুন নিয়ে স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তুলতে চান, তবে এই ভিডিওটি আপনার জন্য।

📞 মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তার জন্য যোগাযোগ করুন:
Pinel Mental Health Care Centre (PMHCC)
📱 হটলাইন: 01681006726
📍 ঠিকানা: 222/1B, South Pirerbag, Mirpur-2, Dhaka -1216

🎤 ভিডিওতে বক্তব্য দিয়েছেন: Counseling Psychologist রাজু আকন

#হস্তমৈথুন #SelfCare #MentalHealthBangla #RajuAkon #PMHCC

🔔 বি.দ্র.:
ভিডিওটি তথ্যভিত্তিক ও সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য তৈরি, যাতে হস্তমৈথুন সম্পর্কে সঠিক ধারণা পাওয়া যায়।
Md. Asadujjaman Raju Akon
Counselling Psychologist
MPhil, DU
MSc. Counselling Psychology
Department of Educational and Counselling Psychology, DU
MSc. Clinical Psychology, BSc. Psychology JnU
CBT- GTCCO, EMOCARE, INDIA
Trained in Counseling and self Mastery- GTCO, INDIA
ICACBR's Program in CBR- Queen's University, CANADA

Please send your questions, comments and feedback to:

Follow us on social media to stay updated:
Like | Comment | Share | Subscribe

-------------------------------------------
• Website: https://www.rajuakon.com/
• Facebook: / PsychologistBDrajuakon
• Instagram: / rajuakon_psychologist
• LinkedIn: / rajuakondo
• Tiktok: / rajuakon22
• X: / rajuakondo
-------------------------------------------
@RajuAkon ​