음식을 건강하게 먹는 4가지 방법 | 삿구루
Автор: 삿구루 Sadhguru Korean
Загружено: 2023-08-23
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삿구루는 신체 건강, 정신 건강을 위해 음식에 어떻게 접근해야 하는지 요가적 관점을 보여주고, 음식이 우리 정신 건강에 미치는 영향을 설명하기 위해 해로운 음식 조합의 예시들을 설명합니다.
요기, 신비가이자 선구자인 삿구루는 색다른 영적 마스터입니다. 그는 심오함과 실용주의를 놀라운 방식으로 조합하여, 자신의 삶과 작업을 통해 요가가 현대 과학임을 상기시키고, 그것이 우리 시대와 필수적으로 연관됨을 보여줍니다.
삿구루 영문 공식 채널 영상 '4 Food & Digestion Tips for a Healthy Life':
• 4 Food & Digestion Tips for a Healthy Life...
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#음식 #건강 #요가 #정신건강
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