Colageno oral: funciona pra pele ou é mito?

Описание: Essa é uma das maiores controvérsias da dermatologia, da nutrição e da estética — e neste vídeo você vai entender o que a ciência realmente diz, sem promessas exageradas e sem achismos.

Ao longo do conteúdo, analisamos estudos científicos recentes, explicamos os limites da fisiologia humana e esclarecemos por que ainda não existe um consenso definitivo sobre o uso do colágeno oral para a pele.

👉 Spoiler importante: colágeno oral não “repõe” colágeno da pele — mas isso não significa que ele não tenha nenhum efeito.

Neste vídeo, você vai aprender:
• Por que o corpo não direciona o colágeno ingerido especificamente para a pele
• A diferença entre colágeno hidrolisado e peptídeos bioativos de colágeno
• O que a ciência chama de sinalização celular e qual o papel dos fibroblastos
• Por que o marketing promete mais do que a biologia permite
• Quais resultados são possíveis — e quais não são — com a suplementação

Também explico:
• Por que muitos estudos ainda são limitados ou apresentam viés da indústria
• O que já foi demonstrado em modelos celulares e o que ainda falta comprovar em humanos
• Por que procedimentos estéticos continuam sendo o estímulo mais eficaz para produção de colágeno

Para quem é este vídeo:

✔ Profissionais da saúde e estética
✔ Pessoas que suplementam colágeno ou pensam em suplementar
✔ Quem busca decisões baseadas em ciência, não em promessas

A conclusão mais honesta até aqui:

A suplementação com colágeno pode ter efeito indireto e modesto, principalmente como sinalizador celular, mas não substitui hábitos saudáveis, fotoproteção e estímulos locais adequados.

📚 Os artigos científicos apresentados ao longo do vídeo discutem essa controvérsia e ajudam a separar evidência de marketing.

Assista até o final para entender quando faz sentido usar colágeno oral — e quando não.