Мужчины 60+: правда о мастурбации и риске рака простаты — скрывали годами

Описание: Мужчины старше 60! Это видео — не про «постыдные темы», а про вашу жизнь, простату и реальные научные данные.
Вы удивитесь, узнав, что очень личная привычка может снижать риск рака простаты и улучшать здоровье мочеполовой системы, сон, гормоны и кровообращение.

В этом выпуске я объясню:
✔ как интимная активность влияет на простату после 60
✔ что происходит, если долго «не выпускать» — и почему застой опасен
✔ правда о частоте эякуляции и риске рака простаты
✔ данные долгосрочных исследований на 30 000 мужчин
✔ связь оргазма со сном, стрессом, иммунитетом и гормонами
✔ когда мастурбация реально полезна, а когда — нет
✔ как защитить мужское здоровье без таблеток и стыда

Мы поговорим честно, спокойно и без табу — как на приёме у врача.
Ваше здоровье важнее смущения.

⚠️ Это не призыв к действию и не замена консультации с урологом. Решения по здоровью — только с врачом.

✨ Подписывайтесь — здесь говорят о мужском здоровье честно, научно и уважительно.


здоровьемужчин #простата #после60 #уролог #здоровье #ракпростаты
#мужскоездоровье #пожилыемужчины #гормоны #сон #стресс #профилактика