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5 exercices que tu devrais faire plus souvent I Séance Bras, poitrine et dos

Автор: Susana Yábar par Funfitt

Загружено: 2019-07-10

Просмотров: 68125

Описание: Tu devras réaliser ces 5 exercices le plus souvent possible afin d’affiner tes bras, avoir une poitrine parfaite et sculpter ton dos.

Une routine HIIT ciblée sur la partie supérieure du corps, des exercices pour tonifier les bras flasques et spécialement pour nous les femmes.

Aussi parfait pour les futures mariées, en accompagnant ce type d’exercice d’une alimentation
saine et équilibrée, le succès est assuré.

Tonifie la partie supérieure rapidement dans oublier les abdos, des exercices faciles à faire à la maison.

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I Will Be Ok - Niklas Ahlstrom & Dinah Smith
What We Are - Cacti
Compromise (Remix) - Mattias Andreasson
I’m the only one you want - Sebastian Forslund
Tropical Storm (Cospe Remix) - Cacti
You Made My Day - Tomas Skyldelberg
Like You Like That - Elias Naslin

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