冬季乾癢求診暴增! 醫揭選錯乳液更糟 久坐循環差易手腳冰冷｜十點不一樣20260304
Автор: TVBS NEWS
Загружено: 2026-03-04
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氣溫驟降讓許多人出現手腳冰冷與皮膚乾癢的困擾。皮膚科醫師提醒，冬季洗澡水溫不要超過40度，並建議以油性基底的乳液保濕，修復皮膚屏障，遠離冬季乾癢。另外，現代人久坐辦公室又缺乏運動，手腳冰冷情況更易出現，中醫師建議，日常可透過泡腳，或穿著寬鬆襪子入睡，促進循環。
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