Скачать
Beginner "Reformer on the Mat" Pilates Class with Dr. Allie Duffy, PT
Автор: The Pilates RX
Загружено: 2024-12-06
Просмотров: 119
Описание: Taught by Dr. Allie Duffy, PT of The Pilates RX. This 45 minute pilates mat class is designed for beginners & those dealing with injuries who need significant modifications. This class utilizes a long, medium tension resistance band to mimic the reformer while using the mat repertoire. The pace is slower, and emphasizes the foundations of Pilates. Have questions? Email us [email protected] to learn more!
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
