Позы йоги лёжа | Мягкая йога для расслабления, гибкости и снятия стресса
Автор: Everyday Zen Yoga
Загружено: 2025-09-19
Просмотров: 2302
Описание:
Откройте для себя лучшие позы йоги лёжа для улучшения гибкости, снятия стресса и обретения спокойствия тела и разума.
Эта мягкая практика йоги идеально подходит для начинающих, для вечернего расслабления или в любое время, когда вы хотите растянуться и почувствовать умиротворение.
Ищете ли вы йогу для гибкости, йогу для снятия стресса, растяжку или лёгкую йогу дома, этот класс поможет вам шаг за шагом.
Выполняйте упражнения, глубоко дышите и наслаждайтесь преимуществами расслабления, баланса и осознанности.
✨ Занимайтесь каждый день с Everyday Zen Yoga и превратите свою жизнь в покой и энергию.
#йога
Ключевые слова для видео и канала:
позы йоги лёжа, позы йоги на полу, лёгкая практика йоги, растяжка в йоге, йога для начинающих, йога для гибкости, йога для расслабления, йога для снятия стресса, осознанность в йоге, домашняя йога, вечерняя йога, йога-флоу, занятия йогой, медитация в йоге, лёгкая растяжка, движения в йоге, тренировка в йоге
Эта музыка была создана с помощью Suno AI и используется по действующей лицензии.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
