Güneşten Yeterli D Vitamini Nasıl Alınır? - Sağlığın için Ne Yapmalısın?
Автор: Haluk Saçaklı
Загружено: 2020-07-22
Просмотров: 2893
Описание:
Güneşten yeterli D vitamini nasıl alınır?
*D vitamini; sizi kansere, kalp krizine , damar hastalıklarına karşı korur ve yaşlanmanızı geciktirir.
*Doğal D vitamini güneşteki UV B dir, ama 3-4 saat içerisinde o bölgeyi yıkamamak kaydıyla, günde saat 11.00 ile 15.00 arasında 20 dakika yeterlidir.
#dvitamini #güneş #kaliteliyaşam #sağlık #beslenme
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: