《Lagostina Brava Casa 壓力鍋 食譜教學系列 ─霜降滋補羊肉爐》
Автор: Lagostina 樂鍋史蒂娜
Загружено: 2016-10-28
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Описание:
天氣開始漸漸轉涼了,你是否不免擔心家人身體的健康呢?
就讓Lagostina在這秋夏交接的時節,教你一道養生補血的霜降滋補羊肉爐,只要簡單幾個步驟,就能讓你在這寒冷的天氣當中,暖和家人的身心!
食材準備:
羊肉一斤、羊肉爐滷包一包、薑數片、黑棗、米酒適量。
1.將羊肉川燙後加入薑片小炒。
2.在Lagostina Domina Vitamin壓力鍋內倒入半杯水,放入滷包與黑棗後,將炒好的羊肉也放入鍋內。
3.蓋上鍋蓋,開中火,加熱至「紅色壓力指示針」升起。
4.待壓力釋放、氣閥發出聲響後,開小火煮15分鐘,等候紅色壓力指示針下降到正常位置即可開鍋。
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