रोज सुबह खाली पेट अजवाइन का पानी पीने से होते है ये बड़े फ़ायदे

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camera : Bunty Digra & Mukesh
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1.Ajwain water cures cold & cough,
2.Ajwain water cures kidney and urine problems.
3. It cures oral and dental problems.
4. Carom seeds water improves digestion.
5. It reduces inflammation of joints and lungs.
6. Ajwain water keeps our heart healthy.
7. It reduces stress and depression.
8. It protects us from diabetes.
9. It removes toxins from out body.
10. It cures headache and migraine pain.

How to make Ajwain Water (Oma water)
Soak 2 teaspoon of ajwain(carom seeds0 in one glass of water in the night. In the morning boil ajwain seeds with water. Strain it and drink lukewarm.
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