kendini savunma teknikleri #1 | Mental olarak hazır olmak

Описание: BOKS EĞITIM VE ANTRENMAN SISTEMI
https://www.udemy.com/course/boks-egi...

KICKBOXING, BOXING, MUAY THAI, VÜCUT AĞIRLIĞI EGZERSIZLERI (EKIPMANSIZ)
https://www.udemy.com/course/dovus-sp...

KICKBOXING, BOXING, MUAY THAI EĞITIM VE ANTRENMAN SISTEMI(KUM TORBASI ILE)
https://www.udemy.com/course/kickboks...

BACAK AÇMA VE ESNEKLIK EĞITIMI
https://www.udemy.com/course/bacak-ac...

VÜCUT GELIŞTIRME
https://www.udemy.com/course/vucut-ge...


ALL UDEMY TRAINING SYSTEMS (ENGLISH)

BOXING TRAINING COURSE, COMPLETE WORKOUT SET
https://www.udemy.com/course/raw-boxi...

ULTIMATE SPLIT LEGS AND FULL BODY STRETCHING PROGRAM
https://www.udemy.com/course/ultimate...

KICKBOX, MUAY THAI & SELF DEFENSE TRAINING WITH PUNCHING BAG
https://www.udemy.com/course/heavy-ba...

MMA TRAINING, TRANSFORM YOUR BODY EXTREMELY (NO EQUIPMENT)
https://www.udemy.com/course/cardio-m...

KICK PERFECT
https://www.udemy.com/course/kick-per...

BODYBUILDING WITH BODY WEIGHT EXERCISES
https://www.udemy.com/course/body-wei...

BODYBUILDING WITH THE GYMNASTIC RINGS
https://www.udemy.com/course/body-bui... kendimizi nasıl koruruz ?| taktik ve strateji videosu

kendisini ve sevdiklerini korumak isteyen herkesin izlemesi ve ogrenmesi gereken basit ama etkili self defans yani öz savunma teknik ve stratejileri hakkında faydalı oldugunu düşündüğüm bir video... Sevdiklerinize izletin faydalı olacagını düşünüyorum...



Barbaros Hocadan detaylı anlatımlar.
Videoyu beğendiyseniz like yapmayi unutmayin . Sorularınız varsa videonun altına sorabilirsiniz.
Bana aynı zamanda facebook ,instagram yada web sayfam üzerinden ulaşabilirsiniz .
Kickboksfitle evde kendinizi savunmayı öğrenebilirsiniz
https://kickboksfit.com


============================

http://barbarosozeller.com
http://barbarosozeller.com/youtube
http://barbarosozeller.com/instagram
http://barbarosozeller.com/facebook

=========================

Barbaros Özeller
Personal & Kickboxing Trainer





ygubhc2783903k4mwrel987612ebdnj