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【爆速5分】フライパンだけ!簡単おつまみ手羽先が至福すぎる。

Автор: 年収300万円サラリーマンの晩酌めし

Загружено: 2025-12-19

Просмотров: 1151

Описание: フライパン1枚、たった5分で作れる爆速おつまみ手羽先のレシピです✨包丁・まな板なしで完成するので、仕事終わりや晩酌前にもサッと作れます!外は香ばしく中はジューシー、ビールが止まらなくなる簡単手羽先をぜひ😎

🎥 他のおすすめレシピ
【一番おすすめ!】
▶︎    • 【豚こま肉うどん】包丁いらずで速攻できる!寒い日に染みる旨さ。  

▶︎    • 【鶏むねチャーシュー】信じられない柔らかさ…放置するだけで店レベルに。  
▶︎    • 【にんにく唐揚げ】パンチ力えぐい…チップごと揚げたら別物になった。  
▶︎    • 【フライパンの上で完結】手間ゼロで作るチキンステーキがうますぎた。  

︎
⌛ 調理時間の目安:約5分

【材料(1人分)】
● 主な材料
手羽先7本
サラダ油:大さじ1
塩胡椒:少々
いりごま:好きなだけ

● 調味料
醤油:大さじ1
みりん:大さじ1
酒:大さじ1
砂糖:小さじ1
にんにくチューブ:5cm
しょうがチューブ:3cm
昆布だしの素:小さじ1

● 盛り付け(なくてもOK)
レモン

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📌 毎週【火曜・金曜】18:30 投稿中!

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#手羽先 #おつまみレシピ #簡単レシピ #時短レシピ #フライパン料理
#爆速レシピ #晩酌 #鶏肉レシピ #包丁いらず #一人暮らしごはん

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【爆速5分】フライパンだけ!簡単おつまみ手羽先が至福すぎる。

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