At Home: Lower Limb Exercises in Sitting

Автор: Margot Physiotherapy

Загружено: 2021-01-15

Просмотров: 518

Описание: This video includes exercises that can be done at home in sitting. No special equipment required.
Beneficial if you have lower limb stiffness, pain and/or weakness. If you have any concerns that the content of this video is not suitable for you please seek advice from a health professional.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

At Home: Lower Limb Exercises in Sitting

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

At Home: Lower Limb Exercises in Standing

At Home: Lower Limb Exercises in Standing

Даосская йога: 20-минутная практика Дао Инь для начинающих | Ли Холден

Даосская йога: 20-минутная практика Дао Инь для начинающих | Ли Холден

Frenkel Exercises for Ataxia Patients | Physiotherapy | physiomentor

Frenkel Exercises for Ataxia Patients | Physiotherapy | physiomentor

I Fixed My Stiffness in 30 Days Without a Single Stretch

I Fixed My Stiffness in 30 Days Without a Single Stretch

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Parkinson's weight shift

Parkinson's weight shift

НЕВООБРАЗИМОЕ в ИРАНЕ! Такого ПОВОРОТА никто не ждал. ПОРТНИКОВ, ФЕЙГИН объяснили, что ДАЛЬШЕ

НЕВООБРАЗИМОЕ в ИРАНЕ! Такого ПОВОРОТА никто не ждал. ПОРТНИКОВ, ФЕЙГИН объяснили, что ДАЛЬШЕ

Hip Mobility (part 1)

Hip Mobility (part 1)

Поразительный ЭФФЕКТ! Легкие ноги, как пушинка. Тазобедренный СУСТАВ. Му Юйчунь.

Поразительный ЭФФЕКТ! Легкие ноги, как пушинка. Тазобедренный СУСТАВ. Му Юйчунь.

КОМОК и Слизь В ГОРЛЕ Это НЕ Простуда! Доктор Мясников

КОМОК и Слизь В ГОРЛЕ Это НЕ Простуда! Доктор Мясников

Push Ups

30-Min Upper Body Strength Training with Erin

30-Min Upper Body Strength Training with Erin

Bridging

Knee mobility

Knee Stretches

Сделал тату грязной иглой: #монолог парализованного «айтишника»

Сделал тату грязной иглой: #монолог парализованного «айтишника»

Ловушка захлопнулась: Telegram отключают, Трамп — союзник Путина? Сталин был добрее? - НАБУТОВ

Ловушка захлопнулась: Telegram отключают, Трамп — союзник Путина? Сталин был добрее? - НАБУТОВ

Shoulder Rotation in Side Lying

Shoulder Rotation in Side Lying

Hip Exercise Introduction (please watch)

Hip Exercise Introduction (please watch)

Hip Abductors Exercise for Beginners

Hip Abductors Exercise for Beginners