Una Semana de DESAYUNOS VEGANOS SALUDABLES. Listos en 5 min. Perfectos para el cole o el trabajo.
Автор: Bring Up Berries
Загружено: 2023-03-09
Просмотров: 15593
Описание:
Bienvenidos a Bring Up Berries! Hoy te voy a dar 5 ideas de desayuno que vas a tener listas en alrededor de 5 minutos, que son ideales para usar de lunes a viernes cuando las mañanas son un poco mas ajetreadas.
Estas ideas son muy fáciles y rápidas de preparar, puedes disfrutarlas en casa, si eres de los que madrugan, sino también son perfectas como desayuno para llevar al trabajo o a tu niños al colegio. He seleccionado mis ideas favoritas, así que espero que les gusten tanto como a mí porque son realmente saludables, saciantes y nutritivas.
CAPITULOS:
00:00 Introduccion
02:00 Desayuno 1
03:14 Desayuno 2
04:35 Desayuno 3
05:24 Desayuno 4
06:12 Desayuno 5
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/ @bring_up_berries
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