ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Эта миска поможет вам опорожнить кишечник (10 г клетчатки!).

Автор: Minseo Kim

Загружено: 2025-12-21

Просмотров: 14235

Описание: 🥝Завтрак с высоким содержанием клетчатки (10 г клетчатки!)🥝 (Киви, семена чиа, йогурт, желе)

🍏Макроэлементы: 305 ккал (P16 C56 F5)
🍎Ингредиенты:

2 киви
Желе «Аэроплан» (2 пакетика) + 1 л воды (500 мл теплой воды для разбавления + 500 мл холодной воды) + 50 г семян чиа (я использовала примерно 1/4 упаковки)
Греческий йогурт или любой низкокалорийный йогурт

#fibrehack #gutfriendly
#fibrehack

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Эта миска поможет вам опорожнить кишечник (10 г клетчатки!).

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Я не болела 43 года: 7 РИТУАЛОВ, я ИХ делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Профессор Ольга Шишова

Я не болела 43 года: 7 РИТУАЛОВ, я ИХ делаю КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Профессор Ольга Шишова

🔥 Чиа Тирамису! Ешь и худей — мой любимый десерт без сахара, сбросила 22 фунта / 10 кг за месяц

🔥 Чиа Тирамису! Ешь и худей — мой любимый десерт без сахара, сбросила 22 фунта / 10 кг за месяц

VIRAL Tiramisu Chia Pudding | Low Sugar, High Protein! A MUST TRY!

VIRAL Tiramisu Chia Pudding | Low Sugar, High Protein! A MUST TRY!

САЛАТ - ПОБИДИТЕЛЬ ВЕЧЕРА!

САЛАТ - ПОБИДИТЕЛЬ ВЕЧЕРА! "ГОСТИ В ШОКЕ ИЗ ЧЕГО ЖЕ ОН" А ВКУСНЫЙ КАКОЙ!ВЕК ЖИВИ ВЕК УЧИСЬ!

Кошачьи шалости: смех до слез

Кошачьи шалости: смех до слез

«Русские, вы ЧТО творите?» Иностранец не поверил, что закуски могут быть ТАКИМИ.

«Русские, вы ЧТО творите?» Иностранец не поверил, что закуски могут быть ТАКИМИ.

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Картофельный пирог, от которого невозможно оторваться!

Картофельный пирог, от которого невозможно оторваться!

Вы Делаете Ошибку Используя Дорогие Средства для Кожи когда можно Аптечные!

Вы Делаете Ошибку Используя Дорогие Средства для Кожи когда можно Аптечные!

Я съел бекон, яйца и масло, и вот что случилось с моей кровью

Я съел бекон, яйца и масло, и вот что случилось с моей кровью

Холестерин падает сам: 4 каши вместо статинов после 50 лет

Холестерин падает сам: 4 каши вместо статинов после 50 лет

Уроки для подготовки к ЦТ, ЦЭ и ЕГЭ по биологии

Уроки для подготовки к ЦТ, ЦЭ и ЕГЭ по биологии

Потерял 22 фунта (10 кг) за месяц! Я ем этот завтрак каждое утро – без рафинированного сахара!

Потерял 22 фунта (10 кг) за месяц! Я ем этот завтрак каждое утро – без рафинированного сахара!

Лаборатория Глаголов

Лаборатория Глаголов

10 лучших йогуртовых мисок для завтрака, от которых невозможно оторваться

10 лучших йогуртовых мисок для завтрака, от которых невозможно оторваться

Одна кружка в день — и висцеральный жир тает за 30 дней!

Одна кружка в день — и висцеральный жир тает за 30 дней!

Старение остановится и память вернется! Как БЫСТРО омолодить мозг! Гениальный Микулин

Старение остановится и память вернется! Как БЫСТРО омолодить мозг! Гениальный Микулин

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость

ЖАЛЬ, ЧТО НЕ ЗНАЛ РАНЬШЕ! ВСЕ БОЛЕЗНИ ИЗ-ЗА ЗАСТОЯ В ЛИМФЕ! Как Разгонять Лимфу Эффективные Методы

ЖАЛЬ, ЧТО НЕ ЗНАЛ РАНЬШЕ! ВСЕ БОЛЕЗНИ ИЗ-ЗА ЗАСТОЯ В ЛИМФЕ! Как Разгонять Лимфу Эффективные Методы

Эти 9 Ловушек преподносят под видом Доброты - Это должен знать каждый! Еврейская мудрость

Эти 9 Ловушек преподносят под видом Доброты - Это должен знать каждый! Еврейская мудрость

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]