Моя диета для восстановления после резки | JACKED EATS BALI EP8

Описание: Как вы видели на примере моего дня читинга на 20 тысяч калорий. Я на восстановительной диете после сушки. Почему? Потому что мне нужно восстановить метаболизм, и это не даст мне набрать лишнее количество жира и воды.

Этот день — самый насыщенный в моей диете, позволяющий мне съесть 1200 г углеводов, потому что сахар вас не убьёт. Угощайтесь моими праздничными крампетами и знаменитым протеиновым рисовым пудингом. А ещё галетами и блинами для французской нотки.

Подписывайтесь, если хотите больше, и делитесь своими советами в комментариях. Понравилось видео или нет — дизлайк.

Я НИКОМУ НЕ РЕКОМЕНДУЮ СЛЕДОВАТЬ МОИМ ДНЯМ читинга. ЭТО ТОЛЬКО В РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫХ ЦЕЛЯХ. ВНЕ ЭТИХ ДНЕЙ Я ПИТАЮСЬ ПЛОТНОЙ И ПИТАТЕЛЬНОЙ ПИЩЕЙ. ТАК ЧТО НЕ БУДЬТЕ ПЛЕБОМ*
-----------------------------------------------------------------------------------------
Редактировал AaronTheAce:
@Aarontheacelifts
Instagram: https://www.instagram.com/aarontheace...
----------------------------------------------------------------------------------------
Ссылки 👇:
TikTok:   / jacked_eats  
Instagram:   / jackedeats  
ИСПОЛЬЗУЙТЕ КОД "Jacked_eats" ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ 🪙:
https://per4mbetter.com
ИСПОЛЬЗУЙТЕ КОД "Jacked_eats" ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ 🪙:
https://buildandbakeltd.com
ИСПОЛЬЗУЙТЕ КОД "Jackedeats" ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ 10%:
https://cookiechampions.com
ИСПОЛЬЗУЙТЕ КОД "JACKEDEATS10" И СКИДКА 10%:

https://www.keziefoods.co.uk
----------------------------------------------------------------------------------------
Временные метки:
⏩0:00 - Вступление
⏩1:00 - Блюдо 1: Крампеты
⏩5:25 - Покупки
⏩9:50 - Блюдо 2: Чаша рисового пудинга
⏩13:09 - Блюдо 3: Пляжный стейк с тунцом
⏩17:00 - Блюдо 4: Ещё стейк с тунцом
⏩20:00 - Нормандская блинная
⏩24:00 - Блюдо 5: Галет
⏩27:00 - Блюдо 6: Блин
-----------------------------------------------------------------------------------------
Темы:
Диета «Ребаунд»
Диета «Рефид»
Высокоуглеводный день
Диета для бодибилдинга
Наращивание мышечной массы
Набор массы
Путешествие на Бали
Индонезия
Видеоблог о путешествиях
Видеоблог
ErikTheElectric
BeardMeetsFood
Фитнес
Тренажерный зал
----------------------------------------------------------------------------------------
#бодибилдинг #еда #видеоблог